Jag älskar både yoga och löpning och blev så glad när jag såg vad som kommer ske i Uppsala den 18 augusti, nämligen ett yoga- och löpevent. Med yoga får du bättre flexibilitet, balans, lungkapacitet, koncentrationsförmåga samtidigt som du blir starkare. Detta har du har stor fördel av i din löpning. Yoga- och löpeventet heter Uppsala Yogarun och kommer innehålla 108 solhälsningar, 5 eller 10 km löpning och en speciell yogaklass för löpare. Jag ska definitivt vara med! Loppet springs i Gamla Uppsala, i Röbo vid backarna, där jag brukar springa. Det är bra löpunderlag och inget asfalt!
Va med på Uppsala Yogarun du också, anmäl dig här!